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8 faits surprenants sur le sexe après la grossesse


Les hommes sont très sanglants, mais il y a deux sensations chez les femmes au sujet du premier rapport sexuel après l'accouchement. Voici 8 choses que vous savez mieux.

Ce n'est peut-être pas comme le sexe post-partum après la naissance


Vous pouvez être aussi enthousiasmé par le premier rapport sexuel que vous avez après l'accouchement que si vous le faisiez pour la première fois de votre vie. En fait, vous pouvez avoir des pensées dans votre tête comme "Dieu, tu es sûr d'être vraiment malade", "La lampe est sûre de rester éteinte" ou "Que dois-je faire si je tombe à nouveau enceinte?". Tout ce que vous faites est de faire une feuille que vos seins tirent du lait comme deux morceaux d'eau et d'obtenir le toucher le plus fin (ergo pas au milieu de votre dos) il n'en sera pas toujours ainsi! En attendant, nous avons rassemblé de grandes vérités qui vous permettront à vous deux de "revenir" plus facilement si vous êtes clair.

1. Probablement pas bon au début

Les hormones peuvent causer certains problèmes, qu'elles soient nées naturellement ou par les haricots. "La douleur peut également provenir d'un traumatisme lié à l'accouchement, mais elle est également aggravée par une élasticité réduite du tissu vaginal qui se développe en raison de faibles niveaux d'oestrogène", dit-il. dr. Rebecca Booth, Femmes américaines.Immédiatement après la naissance, les niveaux d'oestrogène commencent à flotter et restent bas pendant la lactation. «Si la mère allaite, surtout au début, une diminution de la production d'œstrogènes avec des niveaux élevés de prolactine-ocytocine au cours des deux à trois premiers mois peut provoquer des symptômes pratiquement ménopausiques», explique le Dr Booth. «Des sueurs nocturnes, des bouffées de chaleur, une sécheresse vaginale et souvent des douleurs peuvent survenir.» Si vous vous sentez prêt - ce qui peut ne pas se produire après six semaines - vous pouvez en faire l'expérience. La plupart des mamans mentionnent les trois choses suivantes: un verre de vin, une bonne dose d'humour et beaucoup de célébrités.

2. Il y a une raison pour laquelle vous ne vous embêtez pas autant

La privation de sommeil, les transitions relationnelles et l'acceptation des changements corporels sont tous des facteurs qui ne vous aident généralement pas à ressentir un appétit irrésistible pour les draps. "L'allaitement maternel est associé à une augmentation de la production d'ocytocine, qui nourrit non seulement les bons sens du bébé, mais améliore également considérablement la libido", explique le dr. Booth. "Le but de la nature est d'empêcher une nouvelle grossesse trop tôt. Mes clients, en entendant cela, constatent généralement qu'il y a une raison biologique de ne pas vouloir de sexe. "

3. Les choses là-bas pourraient être un peu modifiées

Selon le nombre de fois que vous êtes né, vous pouvez avoir un un peu "tu paniques". "Les femmes nées avec une césarienne ne sont pas exceptionnelles non plus, car les hormones pendant la grossesse rendent le bassin un peu plus efficace", explique le dr. Booth. C'est pourquoi les femmes qui libèrent rapidement les plis pris pendant la grossesse ne rentreront pas dans leur pantalon, même pendant quelques mois. Si vous avez froid des exercices de Kegel (gymnastique gothique), essayez le Pilates. "Les exercices qui se concentrent sur les muscles lombaires renforcent également les muscles du plancher pelvien", ajoute-t-il.

4. Le sexe est plus important que jamais

"S'il n'y a pas d'intimité ou seulement très peu, alors les couples peuvent commencer à avoir l'impression de vivre dans une colocation, ce qui n'est en aucun cas une bonne chose. Ami Levine, Coach sexuel américain. "Au début, l'étranglement et la caresse sont également parfaitspour éveiller la soif, et quand nous sommes prêts, nous pouvons progressivement nous diriger vers une direction aimante. mâle et femelle / une paire.

5. Aller vite sera votre meilleur ami

Vous l'avez peut-être oublié pendant un certain temps, mais ce n'est pas vraiment si mal. "Parce que vous vous connaissez déjà bien, laissez votre couple commencer et essayez de vous concentrer sur le moment", explique Levine. Ne laissez pas vos pensées flotter et commencez à penser au moment où vous devez nourrir votre petit, ou si vous avez mis la lessive en ce moment. " essayez de rester dans le présent"Conseille Levine." En plus du lit de la chambre, la salle de bain peut être détendue, voire le couloir. "

6. Les devoirs peuvent être de nouvelles «soirées»

"Au moment où je me couchais la plupart du temps, j'étais tellement fatigué que je n'ai pas pris la peine de lire une ligne de mon livre actuel, encore moins d'avoir des relations sexuelles", dit-il. Maryanne dans la période postnatale, mère de deux enfants. "J'ai donc continué à rejeter mon pauvre mari, ce qui m'a fait me sentir très mal." Plus tard, ils ont réalisé que position de sommeil de l'enfant le meilleur moment pour un petit colibri. "Nous en étions tous les deux très soulagés, et ce petit rituel que nous attendions depuis toujours a survécu."

7. C'est peut-être mieux que vous ne le pensez

Il y a beaucoup de femmes qui prétendent avoir des relations sexuelles beaucoup plus après l'accouchement qu'avant. Vous pouvez avoir du mal à le comprendre maintenant, bien que vous puissiez en faire l'expérience avec le temps. Une explication possible: "La parentalité éveille un certain nombre de nouveaux sens, nos corps, y compris le vagin, se sentent beaucoup plus sensibles, c'est pourquoi nos orgasmes peuvent aussi être plus forts", dit Levine.

8. Vous le voudrez encore

Croyez en la façon dont vous pourrez dormir à nouveau, même vous faire des amis, donc vous aurez de nouveau des relations sexuelles tôt ou tard. "Donnez-vous le temps de" grandir "et de vous adapter à vos nouveaux rôles", dit-il Christi, une mère de deux enfants dont le premier enfant a du mal à gérer sa vie sexuelle. "Soyez ouvert et honnête les uns avec les autres et rappelez-vous que vous n'aimez peut-être pas le sexe plusieurs fois, mais si vous parlez de vous plus tard, vous voudrez réessayer de ne pas le reporter à nouveau." situation, comme l'époux après. "Le point vient quand vous réalisez qu'avec les enfants, la vie sera toujours chaotique, il doit y avoir un endroit pour un peu de glapissement, de détente ou tout simplement faire l'amour, chaque fois que cela est possible ", ajoute Christi.Articles connexes sur le sexe après l'accouchement:
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