Autre

Comment la qualité du sperme peut-elle s'améliorer?

Comment la qualité du sperme peut-elle s'améliorer?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dans une étude récente publiée dans le Reproduction Journal, différentes activités physiques ont été testées pour leur effet sur la qualité du sperme en général. Un résultat intéressant est né.

L'exercice est bon pour la productivité des hommes


Selon les résultats, seulement quelques mois de vie plus active se traduiront par une amélioration significative. Selon les estimations, une paire sur trois est improductive en raison de l'onda d'un homme de mauvaise qualité. Ces couples sont souvent appelés soi-disant pour la fécondation in vitro (FIV, Insémination Artificielle) est utilisé lors de l'accouchement, bien que le sperme de mauvaise qualité augmente le risque de fausse couche, d'anomalies du développement et de cancers infantiles. Il résulte de ce qui précède que l'amélioration naturelle de la qualité est importante pour la santé des générations présentes et futures. Cependant, inverser les effets de l'exercice sur le sperme reste controversé. Université de l'urémie Le chercheur a cherché à étudier l'effet de différents mouvements corporels forts sur les paramètres du sperme. L'étude a inclus 261 participants masculins en bonne santé âgés de 25 à 40 ans. Au début de l'étude, personne ne bougeait régulièrement parmi les participants. Les hommes étaient répartis dans les groupes suivants: le premier, le groupe «entraînement continu d'intensité mesurée» (MICT), qui courait 25-30 minutes sur un tapis roulant pendant 3-4 jours par semaine. Le deuxième groupe est appelé «formation continue à haute intensité» (HICT), avec des participants exécutant 50-60 minutes sur un tapis roulant 3-4 jours par semaine. Le troisième groupe est «l'entraînement par intervalles à haute intensité» (HIIT), suivi d'un sprint d'une minute et d'un repos d'une minute sur le tapis roulant, répétés 10 à 15 fois dans la séquence d'entraînement. Le quatrième groupe était le groupe témoin qui ne s'est plus entraîné. L'expérience a duré 24 semaines et des échantillons de sperme ont été prélevés avant, pendant et après l'étude. Les valeurs examinées étaient le nombre de spermatozoïdes, la motilité, la morphologie, les paramètres inflammatoires et la réponse au stress oxydatif Par rapport au groupe témoin, la qualité du sperme de tous les groupes d'entraînement régulier s'est améliorée. MICT, le groupe le plus performant, a augmenté de 8,3% par rapport au groupe témoin chaque volume, Augmenté de 12,4% a motilité des spermatozoïdes, Une amélioration de 17,1% forme de sperme et augmenté de 21,8% nombre de spermatozoïdes.Les résultats sont impressionnants, mais pas longs. Le nombre, la forme et la concentration des spermatozoïdes sont retombés à des niveaux pré-exploratoires une semaine après l'arrêt de l'entraînement, alors qu'au bout de 30 jours, la motilité a atteint son niveau précédent. " certains hommes ne peuvent pas avoir d'enfants en raison de leur faible nombre de spermatozoïdes infertilité masculine c'est plus complexe et changer la vie ne résout pas toujours le problème ", a déclaré l'auteur principal de l'étude, Behzad Hajizadeh Maleki.L'équipe de recherche iranienne souhaite examiner l'impact sur la fertilité dans ce qui suit. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour justifier les résultats et, à l'avenir, des modules de formation spécifiques au sperme pourraient être développés.Articles connexes dans le sperme: sperme non pertinent - brûlent-ils les aveugles?
Les ordinateurs portables sont-ils responsables de la perte de produits?
Occlusion, cicatrices, obstacles: causes mécaniques de l'absence d'enfant



Commentaires:

  1. Durg

    Voici un volant!

  2. Sherwyn

    Sûrement. Je suis d'accord avec tous les ci-dessus. Essayons de discuter de la question. Ici, ou l'après-midi.

  3. Farran

    Il me semble que la phrase brillante

  4. Eadlyn

    Je peux vous proposer de visiter le site Web où il y a de nombreux articles à ce sujet.

  5. Carmi

    Grand merci humain!



Écrire un message