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Vous allaitez la nuit? Voici 7 raisons pour lesquelles vous en valez la peine


L'allaitement maternel nocturne est extrêmement important. Si vous lisez les 7 raisons ci-dessous, vous vous sentirez toujours mieux au milieu de la nuit.

Stimule la production de lait

Le ventre des nouveau-nés est assez petit, ils ont donc 1-2 urnes. Pourquoi si souvent? Parce que les bébés digèrent rapidement le lait maternel. Mais sachez que plus vous allaitez souvent, plus vous devrez nourrir votre vie avec des nutriments importants.

Il vous aide à allaiter autant que possible

À l'âge de six mois, la plupart des nuits de bébé ont plusieurs fois faim que le jour. Des études ont également montré que le niveau d'hormone prolactine responsable de la production de lait est plus élevé la nuit, de sorte que la traite pendant la lactation ou l'allaitement est extrêmement efficace dans la production de lait. Et si vous avez plus de lait, vous pouvez allaiter votre bébé.De nombreuses infirmières donnent naissance à l'allaitement maternel la nuit

Améliore l'effet de fertilité naturelle de l'allaitement maternel

L'allaitement maternel a certains effets contraceptifs, mais certaines conditions de base doivent être remplies. L'un d'eux est que la mère doit allaiter 2 à 3 onces, même la nuit.

Il réduit la probabilité de poissons mortels

Des études supplémentaires sont nécessaires pour prouver clairement qu'il existe une relation directe entre l'allaitement maternel et le sevrage. Cependant, il existe des recherches qui, si elles ne sont pas allaitées, augmentent le risque de thymus de plus de 50%. Les experts expliquent que les bébés qui allaitent se réveillent à 1-2 urnes la nuit.

Aidez le bébé à dormir

Le cycle de sommeil et d'éveil du bébé n'est pas complet avant l'âge de 2 mois, et même alors, le corps ne produit pas l'hormone mélatonine, donc le sommeil et le sommeil profond ne sont pas si faciles pour eux. La seule source de mélatonine pendant cette période est le lait maternel.

Il aide le bébé à mieux dormir

Le lait nocturne a également un niveau d'hormone plus élevé qui favorise le sommeil du tryptophane. C'est le précurseur de la sérotonine qui aide grandement le cerveau du bébé à se développer. La sérotonine contribue au cycle de sommeil du bébé et favorise la bonne humeur. Qui ne voudrait pas d'un bébé souriant toute la journée, non?

Vous pouvez dormir plus (et ce n'est pas une blague en ce moment!)

Mères qui allaitent au cours des trois premiers mois environ Elles dorment de 40 à 45 minutes de plus que les mères qui ont besoin de se réveiller la nuit pour préparer des préparations pour leurs enfants. Plus de sommeil aide également à prévenir la dépression post-partum et, en fait, parce que les mères qui allaitent ont également des niveaux plus élevés d'ocytocine, elles sont beaucoup plus calmes pendant la journée, a déclaré SmartParenting.Articles importants sur l'allaitement maternel:


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