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Les enfants de moins de 12 ans ont la malchance de se concentrer sur un seul sport, car ils augmentent le risque de blessure.
Le risque de blessure est plus grand si l’enfant ne joue qu’un seul sport.
Dr. Neeru Jayanthi, Orthopédiste de l'Université Emory, souhaite une saison aux jeunes athlètes nous devrions participer à un type de sport de compétitionet au moins trois jours - non consécutifs - devraient représenter un mois au cours duquel ils ne concourent pas dans l'année. Au cours de l'examen, près de 1 200 athlètes ont été observés et expérimentés en près de 40 ans. . Les résultats ont également montré que les blessés étaient Avant l'âge de 12 ans, ils se sont spécialisés dans un sport particulierde plus, environ les deux tiers d’entre eux ont subi des blessures répétées. En revanche, les athlètes ne souffrant pas de blessures ont généralement commencé à se concentrer sur le sport à l'âge de 12 ans. les enfants font beaucoup plus de sport durant leur jeunesseet les enfants plus petits ne devraient pas s'entraîner plus d'une fois par semaine. Vous trouverez plus de détails sur ce test dans le British Journal of Sports Medicine.- Est-ce que la course à pied est un sport dangereux?
- La famille fait du sport
Supprimé (mélange de sujets)
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